印度黄油鸡
印度黄油鸡(Butter Chicken)是一道经典的印度菜,鲜嫩的鸡块经过香料和酸奶的腌制,再与番茄酱和奶油炖煮,口感浓郁、香滑。配上热腾腾的馕或米饭,绝对是一道令人陶醉的美食。
材料:
腌制鸡肉:
鸡胸肉或鸡腿肉 500g(切块)
酸奶 150g
生姜蒜泥 1大勺
红椒粉 1小勺
柠檬汁 1大勺
咖喱粉 1小勺
盐 适量
黄油鸡酱料:
黄油 3大勺
橄榄油 1大勺(可选)
洋葱 1个(切碎)
生姜蒜泥 1大勺
番茄酱 200g(或新鲜番茄煮成的番茄酱)
辣椒粉 1小勺(根据口味调节)
孜然粉 1小勺
加勒比咖喱粉 1/2小勺(可选)
砂糖 1小勺
盐 适量
鲜奶油 100ml
香菜 适量(切碎,用于装饰)
做法:
1. 腌制鸡肉:
将鸡肉切块后,放入一个大碗中,加入酸奶、姜蒜泥、红椒粉、柠檬汁、咖喱粉和盐,搅拌均匀。
覆盖保鲜膜,放入冰箱腌制至少1小时,最好腌制过夜,味道更浓郁。
2. 炒香洋葱和香料:
热锅中加入黄油和橄榄油,先将切碎的洋葱炒至金黄软化。
加入姜蒜泥继续炒香,随后加入辣椒粉、孜然粉和加勒比咖喱粉,翻炒至香味四溢。
3. 烹煮番茄酱:
加入番茄酱(或煮熟的番茄),搅拌均匀,煮沸后,调小火,加入糖和盐,慢慢煮约10分钟,直至番茄酱浓稠。
4. 烹煮鸡肉:
将腌制好的鸡肉加入锅中,翻炒均匀,确保每块鸡肉都被酱料包裹。
继续煮沸10-15分钟,直到鸡肉完全熟透。
5. 加入奶油:
加入鲜奶油,搅拌均匀,继续煮5分钟,让鸡肉充分吸收奶油的香滑味道。
6. 调整口味:
根据需要调整盐和糖的量,确保酸、辣、甜、咸的平衡。
7. 装盘:
将黄油鸡装入碗中,撒上切碎的香菜,增添色彩和香气。
8. 上桌:
配上热腾腾的米饭或印度馕,一起享用,浓郁的奶油和香料的搭配令人陶醉!

小贴士:
鸡肉可以选择鸡腿肉,这样更加嫩滑,但鸡胸肉也可以使用。
腌制的时间越长,鸡肉会越入味。
这道菜的灵魂在于黄油和奶油的使用,所以不要省略。
如果喜欢更辣的口感,可以加入新鲜辣椒或增多辣椒粉的量。
印度黄油鸡是一道浓郁、滑嫩、带有层次感的美味菜肴,无论是与米饭还是馕搭配,都能完美地展现它的美味。
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