玉米山药粥如何做
更新时间：
1、玉米山药粥材料：玉米30克，山药20克，白糖适量。
2、操作：山药蒸熟后去皮切成小丁块。
3、玉米碎为渣，加水适量，武火煮开后小火熬煮，将熟时入山药、白糖，共煮成熟。
4、作用：益肺宁心，健脾开胃，消肿利水，降脂降糖。
玉米山药粥如何做相关文章：
玉米山药粥如何做
1、玉米山药粥材料：玉米30克，山药20克，白糖适量。2、操作：山药蒸熟后去皮切成小丁块。3、玉米碎为渣，加水适量，武火煮开后小火熬煮，将熟时入山药、白糖，共煮...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
