免费范文>生活经验>美食

营养鲈鱼汤的做法

更新时间:

  1、食材:鲈鱼适量、生姜少许、葱少许。

  2、先将鲈鱼洗净,切块,放碗里备用。生姜切片备用。

  3、将油锅烧热,将生姜先放进锅里炸一下,再倒入刚才切好的鲈鱼。

  4、然后,用铲子翻炒鲈鱼,片刻后,倒入开水,加点盐巴。

  5、然后,盖上锅盖煮一会儿,5分钟后,打开锅盖开水变白即可。

  6、打开锅盖后,再煮一会儿,可以用筷子试试鱼肉熟了没有,再加入点葱,加入味精即可起锅。


营养鲈鱼汤的做法相关文章:

营养鲈鱼汤的做法

1、食材:鲈鱼适量、生姜少许、葱少许。2、先将鲈鱼洗净,切块,放碗里备用。生姜切片备用。3、将油锅烧热,将生姜先放进锅里炸一下,再倒入刚才切好的鲈鱼。4、然后,...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文

  • 【脾胃最爱的秋冬暖汤】莲藕山药汤:清甜润燥,一碗喝出好气色!
    【脾胃最爱的秋冬暖汤】莲藕山药汤:清甜润燥,一碗喝出好气色!

    天气一冷,是不是总觉得口干舌燥、脾胃倦怠?大鱼大肉吃多了也想来点清爽的?试试这碗“素颜”也惊艳的莲藕山药汤吧!莲藕的粉糯...

  • 酱香杏鲍菇
    酱香杏鲍菇

    酱香杏鲍菇是一道非常受欢迎的素食菜肴,杏鲍菇的肉质鲜嫩,口感类似于肉类,适合做成各种菜肴。酱香的味道能够很好地渗透到杏鲍...

  • 牛肺爆炒
    牛肺爆炒

    牛肺爆炒是一道具有独特口感的菜肴,牛肺的韧性与炒制时加入的香料和调料相结合,带有浓烈的麻辣味道,口感非常丰富。下面是牛肺...

  • 越式牛肉河粉
    越式牛肉河粉

    越式牛肉河粉(PhoBo)是一道风味独特的越南传统美食,汤鲜味浓,牛肉嫩滑,米粉弹牙,搭配香草和柠檬,味道清新爽口。下面...