玉米炒芥蓝菜
更新时间：
1、食材：芥蓝250克、玉米笋（罐装）100克、白皮大蒜10克、盐3克、江米酒10克、植物油20克。
2、芥蓝菜洗净，切段；
3、大蒜去皮切末；
4、玉米笋洗净，切成斜段，并放入开水中氽烫一下捞出，沥干水分；
5、锅中倒入20克油烧热，爆香蒜末，再放入芥蓝菜及玉米笋炒熟；
6、最后，加调味料（盐、米酒）调匀就可以了。
玉米炒芥蓝菜相关文章：
★ 玉米青豆怎么炒
玉米炒芥蓝菜
1、食材：芥蓝250克、玉米笋（罐装）100克、白皮大蒜10克、盐3克、江米酒10克、植物油20克。2、芥蓝菜洗净，切段；3、大蒜去皮切末；4、玉米笋洗净，切成...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
