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九个月的宝宝辅食虾丸怎么做好吃

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  1、材料:新鲜河虾12只、豆腐200g、油适量、盐适量、鸡精适量、葱适量、蒜适量、蛋清1个。

  2、豆腐洗净切成小块。

  3、鲜虾剁成虾蓉,加入少量盐和鸡精,一个蛋清,顺一个方向搅打成略微膨发的状态。

  4、葱和蒜切碎。

  5、锅内烧开2饭碗水,然后用小勺将虾蓉舀到锅里去,小火煮熟。

  6、虾丸捞出备用。

  7、煮虾丸的水不要扔。

  8、锅内放油,放入葱蒜炒香。

  9、放入豆腐略微翻炒。

  10、将煮虾丸的水倒入锅中煮开。

  11、倒入虾丸,调入盐和鸡精调味即可。


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