饭团热量

　　1、一个饭团的重量大概在50克左右,含有热量70大卡上下。

　　2、这种饭团之中的维生素b族、淀粉和蛋白质比较多，为人体的新陈代谢提供能量。并且可以润肠通便，对于便秘腹泻有改善作用。如果饭团之中添加的蔬菜比较多，还可以补充大量的维生素c。如果其中添加的肉制品比较多的，可以补充丰富的氨基酸。

饭团热量相关文章：

★ 冬瓜汤的热量是多少

★ 河粉跟面条的热量哪个比较高

★ 君乐宝酸奶喝了会胖吗 君乐宝酸奶热量

★ 素冒菜的热量是多少啊

★ 绿豆热量高还是米饭

★ 红薯叶的热量

★ 一个粽子多少热量

★ 人体一天需要多少热量

★ 每天运动消耗多少热量合适

★ 豆腐热量高吗