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黑豆的正确吃法豆腐的做法

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  1、准备好泡软的黄豆、黑豆和内脂。

  2、黄豆、黑豆提前一夜浸泡。

  3、洗净后放入料理机并加入适量清水。

  4、启动料理机研磨成黑豆豆浆。

  5、倒出过滤豆渣。

  6、再用纱布挤压过滤一次并舀起浮沫。

  7、倒入锅中用中小火煮滚,再继续煮至完全沸腾后关火。

  8、用30克温水将内脂化开。

  9、待豆浆凉至80度左右。

  10、挑去凝结的豆腐皮。

  11、边倒入内脂水连轻轻地快速搅拌。

  12、加盖闷5~10分钟左右。

  13、揭盖后将凝结好的豆花用网勺移至铺有纱布的容器中。

  14、将四周纱布向中间折叠好。

  15、压上重物大约5~10分钟左右,就成嫩豆腐。


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