免费范文>生活经验>美食

绿菜花怎么做好吃

更新时间:

  1、食材:绿花菜1个、胡萝卜半根、蒜2个。

  2、首先将绿花菜用刀切成一小块一小块,不要切得太碎,这样容易烂,不好吃。

  3、接着把胡萝卜切成片,切半根就行,喜欢吃的可以切一根。

  4、锅里放500ml的水,烧开。

  5、将绿花菜和胡萝卜一起放入锅中,煮2分钟(时间长短视花菜的老嫩程度)。捞出控干水分。

  6、用刀背将蒜拍碎,切两下就行。

  7、锅烧热,放入适量的花生油,将蒜放入,炒香。

  8、将花菜和胡萝卜全都倒入锅中,快速翻炒,倒入适量的味极鲜,继续快速翻炒。

  9、放入适量的盐,翻炒均匀后关火,倒入香油,味精即可出锅。


绿菜花怎么做好吃相关文章:

葱叶子怎么做好吃

金钱肚怎么做好吃

绿菜花怎么做好吃

干青公鱼怎么做好吃啊

干土豆片怎么做好吃

清蒸草鱼怎么做好吃

草根鱼怎么做好吃家常做法

白菜炒肉怎么做好吃

鸭肉怎么做好吃

干竹笋怎么做好吃

绿菜花怎么做好吃

1、食材:绿花菜1个、胡萝卜半根、蒜2个。2、首先将绿花菜用刀切成一小块一小块,不要切得太碎,这样容易烂,不好吃。3、接着把胡萝卜切成片,切半根就行,喜欢吃的可...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文

  • 【脾胃最爱的秋冬暖汤】莲藕山药汤:清甜润燥,一碗喝出好气色!
    【脾胃最爱的秋冬暖汤】莲藕山药汤:清甜润燥,一碗喝出好气色!

    天气一冷,是不是总觉得口干舌燥、脾胃倦怠?大鱼大肉吃多了也想来点清爽的?试试这碗“素颜”也惊艳的莲藕山药汤吧!莲藕的粉糯...

  • 酱香杏鲍菇
    酱香杏鲍菇

    酱香杏鲍菇是一道非常受欢迎的素食菜肴,杏鲍菇的肉质鲜嫩,口感类似于肉类,适合做成各种菜肴。酱香的味道能够很好地渗透到杏鲍...

  • 牛肺爆炒
    牛肺爆炒

    牛肺爆炒是一道具有独特口感的菜肴,牛肺的韧性与炒制时加入的香料和调料相结合,带有浓烈的麻辣味道,口感非常丰富。下面是牛肺...

  • 越式牛肉河粉
    越式牛肉河粉

    越式牛肉河粉(PhoBo)是一道风味独特的越南传统美食,汤鲜味浓,牛肉嫩滑,米粉弹牙,搭配香草和柠檬,味道清新爽口。下面...