十谷米的正确做法教程

　　1、十谷米煮粥是它最正确的做法，在需要的时候可以把准备好的十谷米淘洗干净以后放在干净的电压力锅中加入适量清水放入适量的冰糖，然后盖好锅盖，选择八宝粥件让它开始工作，等它停止工作后，里面的十谷米粥就能煮好，取出降温就能吃。

　　2、十谷米还可以用来蒸饭吃，再用十谷米蒸发的时候需要提前把十谷米淘洗干净，放在电饭煲中加少量植物油调匀，然后放入适量清水清水的数量，没过十谷米两厘米，盖好电饭煲的盖儿，接通电源让他工作，等他工作停止后里面的饭就能蒸好，取出以后可以搭配自己喜欢的菜品一起吃。

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