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燕麦炸翅根的做法

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  1、所需原料,鸡脯肉,燕麦,鸡蛋。

  2、鸡脯肉洗净切成大片,放入姜丝,料酒。

  3、放入适量的盐。

  4、搅拌均匀,腌制10分钟。

  5、鸡蛋打到碗中打散。

  6、腌好的鸡肉,放入淀粉中,裹匀。

  7、再放入蛋液中沾满蛋液。

  8、最后放入燕麦中,裹满燕麦。

  9、全部做好放在盘中。

  10、锅中放油,油热后,放入做好的鸡肉炸制,炸到鸡肉成熟,燕麦金黄色即可。


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