多宝鱼是比目鱼吗？要如何烹饪多宝鱼？

　　一、多宝鱼是比目鱼吗

　　多宝鱼的确是比目鱼，但它只是比目鱼的其中一种。这也就是说，比目鱼的范围会比较大，而多宝鱼在比目鱼的范围内并且只占很小的一部分。它们生活在深海里，现已经可以进行人工的海水养殖并且属于特有的名贵经济鱼种之一。除此之外，它也是我国在海水培育中成功推广养殖的主要品种。

　　二、要如何烹饪多宝鱼

　　多宝鱼的烹饪方法有很多，以下为大家介绍两种比较常见以及普遍的方法。这两种对于多宝鱼的烹饪方式都很美味。

　　1.清蒸

　　我们可以选择清蒸多宝鱼，同时搭配上姜丝，葱丝，料酒以及海鲜酱油。清蒸的方式可以保存住多宝鱼的柔软鲜美的肉质以及新鲜的口感。清蒸可以让大家品尝到原汁原味的多宝鱼并且对多宝鱼的基本口感有一定的了解。我们吃多宝鱼的同时能够更好的吸收胶原蛋白以及人体所需的氨基酸。

　　2.红烧

　　我们可以选择红烧多宝鱼，同时可以搭配青豆，胡萝卜以及香菇所制成的红烧酱汁。多宝鱼的鱼刺很少，因此红烧也是一种绝妙的烹饪方法。另一方面，多宝鱼也富含维生素以及多种矿物质并且很容易被人体吸收。红烧多宝鱼具有色香味俱全的特点并且可以在一定的基础上帮助人们补充钙等营养元素。

　　相信大家现在一定了解了关于多宝鱼以及比目鱼的关系了。它是比目鱼的其中一种。与此同时，我们也了解到了它的烹饪方式。它们是富含如此多的营养物质以及矿物元素的多宝鱼!难道你不心动吗? 快快来引起品尝!

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