免费范文>生活经验>美食

怎样做鲈鱼炖山药

更新时间:

  1、鲈鱼炖山药的用料:鲈鱼、山药、香菜、葱、姜、生抽、盐、料酒适量。

  2、鲈鱼洗干净,身上切斜纹,两面各三刀。

  3、葱姜切好备用,鱼肚放几片葱段。

  4、锅中倒入油,大火至油热,于油中央放置一片姜片(目的放鱼后防止最低处接触锅的地方粘锅)。

  5、将鲈鱼放入油中,不要翻身,待至一会,期间可以转动锅使油可以接触鱼头及鱼尾。待30秒至一分钟,将鱼翻身,相同方法操作一遍。

  6、倒入少许生抽浇至鱼身,少许料酒,然后倒入开水。烧开后转小火炖。

  7、此时将山药,香菜洗好,山药滚刀切块,香菜切段。 待锅中煮至5分钟,放至山药炖15分钟。

  8、大火收汁,加入盐,少许糖。盛入盘中,铺上香菜即可享受美。


怎样做鲈鱼炖山药相关文章:

怎样做猪肚炖山药

怎样做绿豆炖排骨

鹿茸炖鸡怎样做好吃

炖猪脚怎样做最好吃啊

怎样做美味的胡萝卜土豆炖排骨

怎样做冰糖炖橙子

排骨炖藕怎样做才好吃

怎样做莲藕山药汤面

怎样做牛打了炖柿子

怎样做蘑菇炖粉条

怎样做鲈鱼炖山药

1、鲈鱼炖山药的用料:鲈鱼、山药、香菜、葱、姜、生抽、盐、料酒适量。2、鲈鱼洗干净,身上切斜纹,两面各三刀。3、葱姜切好备用,鱼肚放几片葱段。4、锅中倒入油,大...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文

  • 【脾胃最爱的秋冬暖汤】莲藕山药汤:清甜润燥,一碗喝出好气色!
    【脾胃最爱的秋冬暖汤】莲藕山药汤:清甜润燥,一碗喝出好气色!

    天气一冷,是不是总觉得口干舌燥、脾胃倦怠?大鱼大肉吃多了也想来点清爽的?试试这碗“素颜”也惊艳的莲藕山药汤吧!莲藕的粉糯...

  • 酱香杏鲍菇
    酱香杏鲍菇

    酱香杏鲍菇是一道非常受欢迎的素食菜肴,杏鲍菇的肉质鲜嫩,口感类似于肉类,适合做成各种菜肴。酱香的味道能够很好地渗透到杏鲍...

  • 牛肺爆炒
    牛肺爆炒

    牛肺爆炒是一道具有独特口感的菜肴,牛肺的韧性与炒制时加入的香料和调料相结合,带有浓烈的麻辣味道,口感非常丰富。下面是牛肺...

  • 越式牛肉河粉
    越式牛肉河粉

    越式牛肉河粉(PhoBo)是一道风味独特的越南传统美食,汤鲜味浓,牛肉嫩滑,米粉弹牙,搭配香草和柠檬,味道清新爽口。下面...