食疗美颜的方法

　　1、薏米鸡爪汤。鸡爪去指尖，洗净，莲子薏米用清水泡发。烧开水，加入料酒鸡爪、薏米和莲子，加入米醋白糖调味。煮一个小时即可。可以美白润肤，宫寒的宝宝可以不加薏米。

　　2、酸奶水果银耳羹。银耳洗干净泡发，猕猴桃、木瓜、苹果、梨削皮切丁。放入银耳一起搅拌，加入酸奶。这个羹可以美白嫩肤。

　　3、核桃虾仁粥。核桃、虾仁洗净，加入大米放入锅中熬粥。可以益气养血、生津润燥。有很好的润肤养颜的功效。

食疗美颜的方法相关文章：

★ 黄精种子催芽的方法

★ 高三生如何有效的复习 有哪些复习的方法

★ 让你家蓝雪花疯长的方法

★ 养头发食疗的方法

★ 手机还原微信聊天记录的方法是什么

★ 初中物理测量长度的方法有几种

★ 波菜播种的方法

★ 冰菜种植的方法

★ 制备七水硫酸亚铁的方法

★ 数对表示位置的方法