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煎洋槐花粥

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  1、食材:干槐花8克、粳米50克、小米10克、枸杞8颗、冰糖15克、清水适量。

  2、准备好食材:槐花,粳米,小米,枸杞,冰糖。

  3、将槐花清洗干净,放碗里,加适量清水泡2个钟左右。

  4、粳米和小米淘洗干净,放砂锅里,加适量清水(米和水的比例为1:4),泡上半个钟。

  5、半个钟后盖上盖子,开大火煮。

  6、煮开后马上打开盖子,不然会溢出来的。

  7、这时候关慢火,慢慢地煮。期间偶尔用勺子搅一下,以免粘底。

  8、煮到粥八九成熟,大约煮30分钟。

  9、再将槐花连同水一同倒进锅里。

  10、再搅拌均匀。开大火煮开。

  11、煮开后再关小火,再煮约15分钟。舀一勺粥看到米粒都胀开了就差不多熟了。

  12、这时候,放入冰糖。

  13、再加入枸杞。

  14、搅拌均匀,大火煮上两分钟。

  15、关火,让砂锅的余热煨一下。这时候,锅里的粥还在冒泡。

  16、等到粥不再冒泡的时候,就可以了。

  17、把粥舀到碗里,就可以慢慢享用了。


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