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雪耳桃花泪怎么弄

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  1、主料:干桃胶20克、红枣12颗、银耳半朵。

  2、辅料:冰糖3小块、枸杞少许。

  3、做法:桃胶提前隔夜泡发。

  4、和红枣一起泡2小时后把银耳撕成小朵。

  5、把红枣和银耳先放入养生壶里加水炖1小时。

  6、时间到,这时银耳已出胶了,加入处理干净的桃胶。

  7、加入冰糖加入用清水冲洗过的枸杞子。

  8、再一起炖煮半小时即可享用。


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