维生素e的水果蔬菜有哪些
更新时间：
1、食物中很多有维生素E、水果蔬菜中的莴苣、卷心菜、菜塞花、芹菜，辣椒，西红柿等是含维生素E比较多的蔬菜，香蕉、芒果、 猕猴桃等是含有维生素E比较多的水果。
2、按人体需要适量增加体内维生素E，能够起到减慢性腺萎缩，延缓衰老的作用。维生素E的抗氧化性能清除自由基，增强皮肤组织弹性。
维生素e的水果蔬菜有哪些相关文章：
维生素e的水果蔬菜有哪些
1、食物中很多有维生素E、水果蔬菜中的莴苣、卷心菜、菜塞花、芹菜，辣椒，西红柿等是含维生素E比较多的蔬菜，香蕉、芒果、猕猴桃等是含有维生素E比较多的水果。2、按...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
上一篇：什么是沪深300指数
下一篇：天狗食月是什么天文现象
