小鱼头豆腐汤做法
更新时间：
1、豆腐切块，煎至豆腐两面金黄待用。
2、汤锅开水放入姜、料酒、鱼头、豆腐、胡椒粉2g、盐3g。
3、小火慢煮20分钟至汤色变白。
4、出锅即可享用。
5、鱼头豆腐汤是由鱼头和豆腐为主要食材烧的汤，豆腐含钙量比较多，而鱼肉中含有维生素D，两者合吃，借助鱼体内维生素D作用，使人体对钙的吸收率提高很多倍。因此，这道汤特别适合中年人，青少年食用。
小鱼头豆腐汤做法相关文章：
★ 白菜豆腐汤做法
★ 白菜豆腐汤做法
小鱼头豆腐汤做法
1、豆腐切块，煎至豆腐两面金黄待用。2、汤锅开水放入姜、料酒、鱼头、豆腐、胡椒粉2g、盐3g。3、小火慢煮20分钟至汤色变白。4、出锅即可享用。5、鱼头豆腐汤是...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
上一篇：除颤器和起搏器的区别是什么
下一篇：女警怎么出装
