山药和菠菜能一起吃吗
更新时间：
1、可以，山药和菠菜可以一起吃，只是建议适量吃，不建议一次性吃太多。菠菜中含有大量的胡萝卜素。
2、山药从烹饪而言，既可以做主料，还可以做配料，所以一起吃，影响不大。山药不建议和黄瓜一起吃。黄瓜中含有维生素c分解酶，山药中富含维生素c，山药和黄瓜一起吃，营养物质很容易被破坏掉。
山药和菠菜能一起吃吗相关文章：
山药和菠菜能一起吃吗
1、可以，山药和菠菜可以一起吃，只是建议适量吃，不建议一次性吃太多。菠菜中含有大量的胡萝卜素。2、山药从烹饪而言，既可以做主料，还可以做配料，所以一起吃，影响不...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
上一篇：衣服陈旧菜汁怎么洗掉
下一篇：什么力量填空填动词
