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沙蒜怎么泡发

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  1、沙蒜,盐,香菇泡软,姜片,肥肉片或五花肉片,水。放到饭盒,或者炖盅里面,然后放到高压锅里面,炖熟就好了。一点腥味都没有,很鲜。

  2、材料:豆面(也称绿豆粉丝,粗条状)、熟就沙蒜、水发香菇、青椒、葱姜蒜若干

  3、沙蒜放水龙头一冲洗,然后大开水中快速焯一下,马上捞出。

  4、用小刀刮掉表皮粘粘的一层,切开。

  5、起油锅,热锅冷油,油热后,下入姜丝爆香;烹入料酒,下入沙蒜继续大火翻炒片刻,盛出。

  6、另起油锅,放入稍加浸泡的豆面,炒软,加入沙蒜、蚝油、姜片、香菇再炒。

  7、加没过材料的水,大火约10分钟,加入青椒丝翻炒片刻,加葱出锅。(个人觉得加芹菜丝更香,但那天家里没有芹菜,放了青椒,也很不错。)


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