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瘦肉汤怎么做好喝又营养

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  1、原料:猪瘦肉、茶树菇、红枣、姜、盐。

  2、瘦肉洗干净后,切小片。姜。切三片。

  3、茶树菇去掉根部。

  4、再切成两段。

  5、红枣洗干净,去核。

  6、然后稍浸泡一下(大约5分钟)

  7、汤锅里放进适量的水。

  8、然后放进肉片和姜片一同煲。

  9、然后选择好锅里的菜单,开始煲。

  10、汤煲了50分左右,接着把红枣、茶树菇一同放进锅里煲至熟。

  11、2小时过后,汤好了,加上适量的盐调味即可。


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