可以用微波炉加热牛奶吗 牛奶怎么加热

　　牛奶是很多人都会喝是饮品，但每天早上热牛奶成了一个恼人的问题，有的人习惯用热水烫一下。有的人是用开水兑一下牛奶，这样口味就不一定好了，那么可以用微波炉加热牛奶吗？

　　一、可以用微波炉加热牛奶吗

　　其实牛奶是可以用微波炉加热的。

　　牛奶当中含有大量的无机盐。水，脂肪，蛋白质等，还含有很多的矿物质。

　　二、牛奶怎么加热

　　现在的牛奶包装一般都是用盒装牛奶，这样的牛奶怎么加热呢?注意，我们一定不要直接放到微波炉里面加热，因为直接加热的话，会出现爆炸的情况。如果牛奶用微波炉加热的话，一般是一两分钟即可，长时间加热的话，会把牛奶当中含有的维生素破坏掉，还会影响牛奶中含有的活性物质，所以加热牛奶只需要达到温热就行，有的微波炉，它的瓦数比较高，所以加热一分钟就可以，那么具体怎样来用微波炉加热呢?

　　首先第一步，用一个质地较好的玻璃杯或者是瓷碗，或者是瓷杯子也可以，最好不用特别厚的那种咖啡杯。

　　第二步，将牛奶倒入瓷碗或者瓷杯中，然后将它放在微波炉里。

　　第三步，选择中火或者低火用一两分钟左右即可。如果手接触到杯子后，没有温热的感觉，那就再热上一分钟即可。

　　还有种方法呢，就是隔水加热，我们可以将牛奶倒入杯子当中，准备一个稍微大一点的碗碗里，加上适量的热水，然后把牛奶倒到小杯子里面然后，再加热牛奶。

　　牛奶加到温热之后就可以饮用了。有人可能会疑惑，到底一天当中我们要喝多少牛奶呢?牛奶当中虽然含有多种营养物质，但是喝太多了也不建议。关于牛奶之类的小知识就介绍到这里了，你现在了解了多少了呢？

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