韭菜怎么炒好吃
更新时间：
韭菜洗净切段，红椒去籽切丝。香干洗净，切细条。
炒锅加油烧热，下香干煎炒至金黄。
不停翻炒，待香干吸收汤汁变软变得蓬松，加入韭菜和红椒丝炒匀，待韭菜变软即可起锅。
营养价值：
韭菜的主要营养成分有维生素Ｃ、维生素Ｂ１、维生素Ｂ２、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素，每１００克韭菜含１.５克纤维素，比大葱和芹菜都高，可以促进肠道蠕动。
韭菜怎么炒好吃相关文章：
★ 腊肥肉怎么炒好吃
★ 蘑菇怎么炒好吃
★ 圆菇怎么炒好吃
★ 韭菜怎么炒好吃
★ 荞头怎么炒好吃
★ 黑木耳怎么炒好吃
★ 血怎么炒好吃
韭菜怎么炒好吃
韭菜洗净切段，红椒去籽切丝。香干洗净，切细条。炒锅加油烧热，下香干煎炒至金黄。不停翻炒，待香干吸收汤汁变软变得蓬松，加入韭菜和红椒丝炒匀，待韭菜变软即可起锅。营...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
上一篇：本田思域气门间隙怎么调整
下一篇：哈尔滨一卡通怎么办理
