游泳记450字

　　因为妈妈说今年8月份我们全家去看海，顾名思义就是海里游泳，可对我来讲那简直是折磨，因我不会游泳呀!为了能和大海亲密接触，决定去学游泳，当我向妈妈提出去学游泳时，妈妈早就报好了游泳学习班，我兴奋得一蹦三尺高，虽然我都已经十岁了，可对于游泳这项技能却还是一窃不通。

　　开始学游泳了，既然要学游泳，首先第一步要学的当然是---憋气。刚开始，老师只叫我们在岸上憋气，很快，我们到水中去了。首先，老师只让我们把手放在杆子上，然后憋气，先憋了10秒钟，再憋了30秒，然后教我们蛙泳腿和划手换气。先是分开来做，做熟练了之后老师就让我们把蛙泳腿和划手换气连在一起做，刚开始我们都不熟练，不是忘了划手换气，就是忘了划蛙泳腿，当然也少不了老师的惩罚，那就是——高空抛人，很刺激的，但也少不了喝水。

　　皇天不负有心人，做了一遍又一遍，做了不下伍百遍，终于可以连贯起来了，最后，老师给我们来了个突击检查，都是被我们轻轻松松的化解了。

　　虽然游泳很累，但是犹如唐朝大诗人王勃所说的那样——穷且益坚，不坠青云之志，并且在学习中，我得到了锻炼——身体与意志的双重锻炼，更重要的是我能和大海来一次亲切的拥抱了。

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