练出一个健康的体魄600字
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风摆荷叶、老牛飞天、拐子进肘、浪子踢球……昨天下午，舜园社区的居委会主任肖景民正在给社区的孩子们讲解九节鞭招式，他从6岁开始习武，经过51年的苦练，终于成为了济南有名的九节鞭高手，为了让下一代有一个健康的体魄，他利用空闲时间义务教孩子们武术，居民们都称他为藏在居委会里的九节鞭高手。
看了这段新闻让我很是震撼，我也是个爱锻炼身体的男孩，这得益于老爸从小就引导我，特别重视身体锻炼，很多家长还指责老爸对我那么不好，自己开车回家却让我轮滑回家，而且连书包也不让放在车上，其实这是老爸的良苦用心，因为肩膀的力量也是经过一点一点的负重增加练出来了的，就想肖爷爷他的九节鞭可不是一朝成名的，而是经过了无数个日日夜夜的刻苦训练，从简单到复杂；从易到难，抱着永不放弃的精神才有了最后的成功。肖爷爷更值得我们学习的是他看到了现在孩子从小缺少锻炼，多数孩子身体素质很差，现实中经常出现的出操、跑步、军训晕倒甚至猝死，这种现实很大方面的原因都是由于从小缺少锻炼造成的。因此，他义务教小区的孩子学习九节鞭，对于能否学好九节鞭，他并没做过高要求，但他明白在学的过程中孩子们的身体素质得到了提高，这就达到了锻炼身体的目的。
我希望在我们周边这样的爷爷能多些再多些，更重要的是更多的小朋友加入到锻炼身体的队伍中来，特别是众多的父母、爷爷奶奶、外婆外公们给孩子们一个锻炼身体的空间，别把孩子们当宠物一样养着，不然我们就真会成为不能自食其力的宠物了，这肯定不是你们希望看到的吧？
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