初学跆拳道500字
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我听同学说跆拳道打起来很厉害，就起了好奇心，学期没结束就去报了名。
开学的第一天，我却偏偏却迟到了，等我气喘吁吁跑到跆拳道馆里的时候，我看到两大排的人早已整整齐齐的坐着压腿，一位女跆拳道老师盘腿坐在他们前面发出“柔柔诺诺”的指令，但是我听不懂是什么意思。
老师一看到我就示意我坐下来压腿，我看老师没罚我，心中不免有些感激，就用心用力地做压腿动作，可是我怎么也做不好，老师看到我这样就跑过来帮我，老是推着我的背尽量让我压得更底，但我的腿好像不争气，怎么也压不下去，可老师把我地背越压越低时，我的韧带也拉到极限，这时老师又推了一下，我疼得无法忍受，爆发出“惊天地，泣鬼神”的喊声，“啊－－”同学们都停下来看我，我只好窘迫地傻笑。
经过痛苦的煎熬，老师开始教我们学准备姿势，就是老师用韩文发出指令，我们就要叫一声“哈”做出姿势。可是我却在这个简单的环节弄出洋相，老师让我们做右准备姿势，我脑子一下子转不过弯，也许是初学太紧张了，加上又迟到了，我把姿势做反了，引得同学大笑不止。
很快，第一节跆拳道课上完了。老师让我们整理整理衣服，又让我们把右手放在左胸，向国旗鞠躬。而后我们向老师边鞠躬边说：“辛苦了！”老师也回了个礼。下课仪式结束，我才发现我已是汗流浃背。
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