魔鬼训练——篮球400字
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我的教练是我的两个师哥Cody和Mike。他们篮球打得很好，我觉得。特别是Mike，他那么矮还篮球打得那么好。
首先，是Mike教我怎样投球。他说：“先把手指合拢，抓紧篮球，对准球框，让自己的手上的篮球与篮球框成一条直线，然后用力往上投。”我照他说的练习了N次，最后，还是不能投几次中几次。
Second，是Cody教我运球和给队友传球。他先教我运球。我们一人拿了一个篮球，我先练习边拿篮球边跑步。练习了几次，还有一点效果。接着，他当我的队友，他先丢了一个球给我，我没接好，丢到我鼻子上了。“哇！你流鼻血了！而且很多！”Mike看着我的鼻子惊慌地叫道。我随便包扎了一下，又开始练习了。Cody只好手把手地教我，我也只好耐心地听着。我不断地练习，终于有了一点成绩。
“OK。你的篮球技术基本上过关了。”Mike看着我，兴高采烈地说。“我们带的学生就是不错啊！”Cody也笑眯眯地说道。最后，他们又教了我一点篮球的基本规则和几分球。
这就是我和篮球的第一次接触，虽然我流鼻血了，还弄得青一块，紫一块的，但是我还是蛮开心的，哈哈，我很gin吧！
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