投篮450字
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一个星期天的下午,天气晴朗,我和陈馨怡到学校里投篮球。投篮不仅是一项娱乐活动,还是锻炼身体的好时机，医生告诉我们投篮可以增长人的身高。
到了学校,我和馨怡两人一个球,我们互相约定:如果谁投进去一个球,再继续让谁投;如果投不进去就换人。开始了,馨怡先投,只见她双脚立正,五指张开,空心托球,先下蹲再往上跳,然后用眼睛瞄了一下准确的位置,对准篮球架双手用力一推,球就像装了导航一样,准确无误地飞进了篮球筐。她投进了一个,接下来继续是她投,她好厉害啊!球放在她手里很使唤,连续进去四个球,第五个终于落空了。站在旁边的我看得目瞪口呆。该临到我了,我也按照她的方法去做,第一个还真显灵,球乖乖地飞进了筐里;第二次一发球,太可惜了,球碰到了后面的板被弹回来。我跟馨怡说:“给我一次机会,我再来一次吧!”“好吧!”她爽快地答应了。我把球用力往上一推,篮球在上面转了一圈,还没等我反映过来,球已经砸到了我的头,好痛啊!这时,馨怡拿着球又连续投了7个,第八个进不去了.我不甘示弱,抱着球站在离篮球筐远点的地方,这回不错,一下子进去了4个,我好兴奋啊!
天渐渐地暗下来了,我们恋恋不舍地离开了学校。
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