我最拿手的本领——游泳400字
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我非常喜欢体育运动。我会踢足球、下围棋、打羽毛球、滑滑板……但其中最喜欢也是最拿手的要数游泳了。前年暑假，妈妈为了锻炼我的体魄，也为了我能掌握水中自救的本领，给我报名参加游泳训练班。训练刚开始就碰到了困难。
教练要我们在水中憋气，再换气。我鼓足勇气，把头一下子扎进水里，立刻感到鼻子一阵发酸，胸口也很闷，我连忙把头伸出水面。啊，真难受！可教练马上要我做第二次、第三次……我一把抹去脸上的水珠，张大嘴巴深吸一口气，一头又扎进水里。就这样一遍又一遍地练习，我终于能自如掌握换气了。接下来几天，进行了枯燥的踩水、划水练习。
手挥不动了，脚也蹬酸了，有时真想放弃了。可看到妈妈、外婆冒着酷暑在看台上为我加油，我提醒自己：一定要坚持！白天的训练已经很累，但为了尽快学会游泳，晚上爸爸又带我到游泳馆“加餐”，反复练习白天的动作。功夫不负有心人，半个月后，我终于学会了蛙泳，还被评为优秀学员呢！第二年暑假，我又学会了自由泳，我对游泳越来越感兴趣了。游泳使我身体越来越健壮，意志也变得坚强。现在，我能一口气游800米啦！我爱游泳！
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