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早餐的重要性800字

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  早餐,这样东西其实在我们很多人的生活中都可以算得上是可有可无了吧?是的,很多时候,我们上班学习来不及要迟到的时候,谁还会在意那一顿可有可无的早餐呢?甚至很多时候,我们为了给自己节约下那么一点点的玩手机的时间, 哪怕有空有钱,也不会选择去吃早餐了。

  是的,别嘴上说早餐多么重要,其实我们很多人心中根本就没有在乎过早餐吧,甚至可以说把每日一顿的早餐可算忽视的彻底了。那么早餐到底对我们的生活起到了多么的作用呢?清晨的第一缕阳光,缓缓撒下在大地上。人们或多都走在上班去公司和去学校的路途当中的途中,有些小青年戴着耳机耳麦,手里拿着三明治或者手抓饼面包,怀里揣着手机,一咬一口早餐,热气腾腾的早餐都要凉了哩!可惜,他们也并没有意识到,吃凉的早餐对于这些人来说似乎已经是奢侈品了。如果心情不太好,又或者今天想节约点钱的话,很多时候他们连早饭都会直接不吃哩。对于如今这个大染缸一样的社会来说,早饭自然是一件可有可无的事情了呀。而且更多的人甚至知道不吃早餐,会给我们的身体带来我危害和影响,可他们还是会选择性的去忽视早餐对于我们的影响。这好像是给我们现在的生活节约了不少钱和时间,可是以后呢?我毫不顾忌的说,这就是在拿我们的身体开玩笑做赌博。拿自己的身体去开玩笑的人真是太傻了,可偏偏我们的生活当中也从没有缺少过这样的傻人。早饭,看似对我们可有可无,其实非常重要。想想吧,如果一天清晨都是空腹的,可想而知你的中午下午会如何呢?没有了能量的补充,果腹那么一整天都会缺少活力。而且不知道大家有没有听过一句吧,我觉得说的非常在理。早饭要吃的像个皇上一样,午饭要吃的像个普通人一样,晚饭要吃的像个乞丐一样。是的就是这样了,可原本我们该吃的像个皇帝一样如今却成了乞丐都不如了。这原因在谁哪里呢?无非就是我们自己身上了。多年之后,我们身体上的毛病,也就只能怪自己咯!

  早餐一定要吃,宁可少吃也不能不吃,这关系到了我们以后的身体健康,请万万不要忽视。为了以后的自己着想一下吧!


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