第一次参加接力比赛500字
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生活中充满着喜悦、悲伤、无奈、激动……当然也少不了紧张，至今，我回想起那一刻，心儿仍旧砰砰跳。
三年级上学期的运动会上，各班选手使出浑身解数，为班级争光夺彩。跳高场上，一个个矫健的身影腾空而起；垒球场上，一只只高飞的“白鸟”飞向远方；操场上，上演着雄壮精彩的话剧……令人目不暇接。
这次的运动会中，新增了“4100米接力比赛”这一项目，我和其他三位顶尖选手参加此次的比赛。由于我反应很快，被安排到第一棒。一开始我很不在乎，不就是个接力比赛吗？有什么好稀奇的？可当我站在预备线上时，心里紧张得好似揣了只小兔子，怦怦直跳。裁判一声令下，“预备，砰——”的一声，比赛开始了。我的心也随着摆动的双腿“一、二、一、二”有节奏地上下跳跃起伏。因为平日里没有多加练习，我很快就被甩到了最后。我心想：完了，完了，完了！如果因为我输了比赛，一定会被笑话的。我的心好似有个调皮的小孩儿在玩蹦蹦床似的跳个不停。
幸好交接棒时很顺利，我长出一口气。第二棒，第三棒，第四棒……队友们越跑越快，冲过终点线时，我们班获得了胜利，我心里的“大石头”也终于落地了。
俗话说得好：“台上一分钟，台下十年功。”无论干什么事情都要打有准备之仗！
指导老师——乐智源作文胡海霞
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