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世事皆学问450字

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  我本人是不抽烟的,而且我身边关系好的人也都不抽烟,所以我对于戒烟没有太多的了解,不过今天在学习的过程当中,无意间接触到了一个关于戒烟网站的建设,这里面提到了很多科普知识。

  比如说这里面首先提到了找一个戒烟的理由。这就包括抽烟会花费很多钱,并且危害自己和家人的健康,如果已经有了家庭,那么要给子女树立良好的榜样,不仅如此,对于女性而言,吸烟还会影响到自己的生育能力。家人对自己的关心也应该成为一个吸烟的动力,因为家里人都希望一个人健健康康,而我吸烟的方式是不对的。

  还可以回顾以前的经历,找出哪些有利于戒烟,哪些是不利于戒烟的那么就可以去规避那些导致自己在抽烟的因素,平时还应该避免去有很多人吸烟的场所。

  另外这个网站也提到了,应该积极寻求医生的工作,并且配合医生治疗,平时要做一做散步深呼吸等等,这些都是有办法的。

  比较严重的情况下是可以接受药物治疗的,本人的意志力和意愿是非常重要的,但是仅靠毅力戒掉,那也并不是完全现实的。

  可见世间一些被我们忽视的小事当中也有学问,世间的学问如此之多,我们又怎么可能停下学习的脚步呢?


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