我和郑力图去游泳450字
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那天下午，我和郑力图约好一起去京基100的空中花园游泳池游泳。红姨和妈妈在聊天，而我和郑力图呢，就在练习游泳。我们最开始连着蛙泳，这是模仿青蛙的姿势游泳。我们先练腿部动作，在练手臂动作。开始时蹬腿两次，划臂一次，然后过渡到蹬腿一次，划臂一次。慢慢就学会了，虽然动作不是非常标准，但是妈妈和红姨都对我们刮目相看了，我的心里特别高兴。我再熟悉了几次就开始练习自由泳了。
自由泳是比较轻松的一种游泳方式，我们先用脚打水，再用手划，最后把姿势配合起来，保持平衡。这样速度就能加快了，我们还慢慢地学会自由泳，并且还在这里比赛。虽然这次我赢了，但郑力图也没有气馁，他说要和我在比一次。这样不服输的精神让我十分佩服。于是，我故意让他赢了。
时光飞逝，转眼间都已经7点了，妈妈开始叫我回家了。我还是不想回去，妈妈看到我依依不舍的样子，说：“那好吧，再游半小时吧！”半小时很快过去了，该回家了。在路上，我边走边跟妈妈说：“看来我在家里看有用光碟还是有效的。”
广东深圳罗湖区桂园小学五年级:古炜
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