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学跳长绳400字

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  丰富多彩的暑假生活开始了,之前俞老师在假期里给我们布置了一项特别的作业,就是练习跳长绳。于是,我们几个同学约好每星期三、六、日晚上七点在学校门口练习。赵妤翘妈妈和我妈妈一起甩绳子,我们几个排成一排准备往里冲,因为我们都不会跳,冲进去一个就被绳子勾住一个。

  于是,赵妤翘妈妈教我们一种方法,她们先不甩绳子,让一个人站在绳子的中间,然后喊1、2、3开始跳,我们就跟着她喊的节奏一下一下的跳,这方法还真挺管用的呢,我们几个不一会儿都能站在中间连续的跳了。跳是学会了,可往里冲又不会了,怎么办呢?我们几个就咬着牙,闭着眼睛乱冲进去,可都进不去呀,不是脚被绳子勾住,就是手被勾住了。

  那时候我们可着急了,这时,我妈妈提议让我们看着绳子落地的时候就进来,于是,我们又按照这个办法去做了,开始,每个同学都没找到感觉,慢慢地,慢慢地,多练了,还真的能进去了,也能跑出来了。几个妈妈都夸我们进步很大,跳得很好。

  这下我们更来劲了,一直练到满头大汗也不肯收手呢!跳长绳既能锻炼我们的身体又让我们学到了很多知识,真是一件有意义的事情啊!


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