每天游泳一小时，健康生活一辈子700字
啊，体育，你就是培育人类的沃地。你通过最直接的途径，增强民族体质，娇正畸形躯体；防病患于未然，使运动员得到启迪。希望后代长得茁壮有力，继往开来，夺取桂冠和胜利。 正如顾拜旦所说的一样。我爱上了体育，爱上了游泳。
我的游泳生涯是从今年暑假开始的。起初，我不敢游泳，害怕教练“赶鸭子”似的把我们赶到水里，听姐姐说游泳的时候还要呛水，而且呛的全部都是消毒水和尿水，恶心至极。不过这还没什么，忍忍就算了。但更让我受不了的是万一沉进水里了怎么办？那不是就只有死吗？我可不想拿我宝贵的生命来换取它！所以，任凭妈妈怎么求我，我都不肯。最后妈妈一怒之下，还是把我“拖”进了游泳的课堂，当跳入水的那一刻，我的游泳生涯以此开始。
随着时间的推移，慢慢的，我渐渐学会了“收”、“翻”、“蹬”、“夹”。时间长了，游泳的姿势也标准了，有的时候还可以自己游，最后在教练再三的巩固下，我可以自由的像一条小鱼，在水里快活的游来游去了！那时，我甚至以为我在做梦呢，舒服的简直不摆了！
渐渐地，我爱上了游泳，学会蛙泳后，还缠着让妈妈给我报仰泳班，那时，妈妈哭笑不得，觉得我的前后差距太大了。不过最后还是了了我的愿，让我学仰泳。
那是我的经验告诉我：仰泳是最休闲的。仰泳只须把两只手夹在头两边，腿使劲儿打水，就可以了。我学仰泳的速度之快——十天。以此，我越来越爱游泳了！
现在我认为，游泳不仅是锻炼身体的好方法，还可以自救——比如说发生水灾，不会游泳的人早就淹死了，而会游泳的人还能坚持一会儿。这，就是游泳与其它体育项目的不同了！
就像这句话一样：每天游泳一小时，健康生活一辈子。每天游一会儿泳，积水成舟，将会给你的身体带来大大的好！
体育，我爱你！游泳，我爱你！
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