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学太极500字

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  大家都知道太极分为阴阳二面,二者结合起来是太极的象征。太极祖祠在河南省温县陈家沟,这里就是太极拳的发源地。

  在班里,我报了太极社团课。星期五下午上社团课时,本以为我们是在学校的操场里学太极,没想到地点是在后面的大院里,这里的场地非常宽广。不一会儿,一位身穿白色衣服的人向我们走来。我一看,这个人的衣服上印有黑白相间的太极图案,原来他就是专门来教我们学太极的陈老师。

  开始上课了,同学们行问候礼后,老师严肃地对大家说:“学太极,首先要把你的腰挺得像一棵树那样直。”听到这句话,我们都马上把腰杆挺直,手自然垂下,头微微抬起……

  第一个动作叫“起势”,老师先在台阶上做动作。我看到他的姿势,左右手同时向上勾起来,两腿弯曲……

  老师在上面做,我也不由自主地跟着做起来,可怎么做都觉得别扭,什么动作也做不成。这时,老师走来给我指出“这样做不对”,还说“没事,第一次学练习不要紧张,慢慢的来练多了就会了。”听到了这句话,我知道老师是在鼓励我,所以我开始下功夫练习太极拳。过了一会儿,我发现我做的动作进步了一点,最后我还得到到陈老师的表扬,老师说我以后要经常保持这样认真好学的状态才行……。

  “只要功夫深,铁杵磨成针”我相信通过我的刻苦练习,一定能将太极拳打得越来越好。


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