晨炼500字

　　“铃……！”

　　随着一声清脆的闹铃声，我猛的从床上坐了起来，看了看时间——5点30分。我立刻叫起了还在睡梦中的妈妈，拿上羽毛球向市委大院奔去。

　　走出闷热的家门，迎面扑来一阵凉风，“啊!”早晨的空气好新鲜哦！不一会儿，我们就来到市委大院门前，走进市委大院，我看见有许多人在锻炼：有的老年人在打太极拳、有的在练剑、有的中年人在跳健身舞……于是，我拉着妈妈，选出一块空地，开始打羽毛球。

　　我先发球，我用球拍对着球只听：“唰！”的一声球向妈妈那边飞去，眼看就要落地了。妈妈不慌不忙使出她的绝招——“海底捞月”，一把救起了球，球又向我这边飞来，我跳起来，用手中的球拍向下一扣，球顿时像离了弦的箭飞奔到妈妈那边，由于妈妈没想到我会接住这个险球，还没缓过神来，我的球就向她那边奔去，球落地了，妈妈捡起球并不住的夸奖我球技有所长进。

　　就这样，我们来回打几局，不知不觉太阳已经爬上了树梢，小鸟在枝头歌唱。我和妈妈满头大汗，于是妈妈说：“准备回家吧！今天我们出来的时间已经够长的了，我要上班了，你不是还要上舞蹈课吗！”我听了妈妈的话拿上球拍和妈妈离开了市委大院。

　　走在回家的路上，我感到精神抖擞，打球不仅起到锻炼身体，增强体质的效果。而且还给我带来了快乐。同学们，不信你们也起早锻炼吧！

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