降火茶有哪些

　　1、菊花茶

　　操作：菊花几颗即可，可适当加入枸杞。

　　适用：因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。

　　2、金银花茶

　　操作：适当金银花用开水泡饮。

　　适用：清热去火、美容养颜、降血降压、祛斑 解暑。

　　3、三花茶

　　操作：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。

　　适用：清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。

　　4、绿茶

　　操作：往温水中加入绿茶和少量蜂蜜。

　　适用：可清热利咽、润肺生津。

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