三伏天艾灸的最佳时间

　　1、在进行三伏灸的时候，医生会给出指导意见，有医生指导意见的要按照医生指导意见行事，没有的话按照伏天进行；从疗效上来说，上午11点做艾灸效果最好。

　　2、常规进行三伏灸的最佳时间具体如下（以2020年为例）：

　　（1）伏前灸：2020年7月06日；

　　（2）初伏灸：2020年7月16日；

　　（3）中伏灸：2020年7月26日；

　　（4）末伏灸：2020年8月14日；

　　（5）伏后灸：2020年8月24日。

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