免费范文>生活经验>健康

新鲜天麻的正确吃法

更新时间:

  1、把天麻去皮洗干净,然后在砧板上用菜刀切成一片一片备用。

  2、鸽子去毛清理干净,然后在砧板上用菜刀切成一块一块备用。

  3、碗里装半碗水,把28颗枸杞放到碗里面泡水备用。

  4、把鸽子、姜片放到瓷煲里面,架到煤气灶上大火烧开。

  5、汤烧开之后就掀开锅盖,把汤表面的浮沫用勺子清理干净。

  6、清理干净浮沫之后,往汤锅中放入一条打好结的葱花,盖上锅盖小火烧20分钟。

  7、熬了20分钟之后,掀开锅盖用筷子把葱花夹出来。

  8、放入切好的天麻,盖上锅盖小火煮10分钟。

  9、10分钟过后,掀开锅盖放入枸杞,盖上锅盖小火煮2分钟。

  10、2分钟后,掀开锅盖加入一勺盐和一勺胡椒粉(盐调味,胡椒粉去腥提香),盖上锅盖焖一会即可食用,鲜天麻这样吃效果是最好的。


新鲜天麻的正确吃法相关文章:

新鲜天麻的正确吃法

1、把天麻去皮洗干净,然后在砧板上用菜刀切成一片一片备用。2、鸽子去毛清理干净,然后在砧板上用菜刀切成一块一块备用。3、碗里装半碗水,把28颗枸杞放到碗里面泡水...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文

  • 早孕的初期症状
    早孕的初期症状

    当精子与卵子成功结合,一个新生命便开始在母体中悄然孕育。从受精卵着床的那一刻起,女性身体就会发生一系列微妙的生理变化。了...

  • 女性吃猪鞭的功效
    女性吃猪鞭的功效

    在传统的养生观念里,不少人认为一些特殊食材具有独特的滋补功效,猪鞭便是其中之一。对女性而言,关注自身健康与养生是生活中重...

  • 雌激素低的症状有哪些
    雌激素低的症状有哪些

    雌激素作为女性体内不可或缺的性激素,参与身体多个生理过程的调节,对维持生殖系统、心血管系统、骨骼系统等的正常功能十分重要...

  • 更年期的女人有什么症状表现
    更年期的女人有什么症状表现

    更年期是女性生命中的一个特殊阶段,意味着卵巢功能逐渐衰退,身体的内分泌系统发生重大变化。这一时期,女性的身体和心理都要经...