最好食补的方法
更新时间：
1、原料：红枣、枸杞子、桂圆、花生、红糖。
2、红枣10粒切开，枸杞子10粒，煮水喝，补血补肾，治腰膝酸软，常年吃，有养颜祛斑的作用。
3、红枣在铁锅炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血补气的茶了。
4、红枣，花生，桂圆，红糖，加水在锅里炖，炖得烂，长期吃补血的效果很好。
最好食补的方法相关文章：
最好食补的方法
1、原料：红枣、枸杞子、桂圆、花生、红糖。2、红枣10粒切开，枸杞子10粒，煮水喝，补血补肾，治腰膝酸软，常年吃，有养颜祛斑的作用。3、红枣在铁锅炒黑后泡水喝，...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
上一篇：姬玉露怎么扦插
下一篇：微信卸载重装后记录还有吗
