生吃橄榄的好处

　　1、利咽消肿橄榄中含有大量鞣酸、挥发油、香树脂醇等，具有滋润咽喉，抗炎消肿的作用。

　　2、生津止渴橄榄味道甘酸，含有大量水分及多种营养物质，能有效地补充人体的体液及营养成分，具有生津止渴之效。

　　3、解鱼蟹毒古人发现橄榄可解河豚、毒蕈中毒等，近年研究认为其解毒功能与橄榄含大量鞣酸、香树脂醇、挥发油等有关。

　　4、醒酒安神橄榄含有大量碳水化合物、维生素、鞣酸、挥发油及微量元素等，能帮助解除酒毒，并可安神定志。

生吃橄榄的好处相关文章：

★ 吃油桃的好处 油桃的功效与作用

★ 吃狗肉的好处和坏处

★ 女性吃南瓜子的好处 意想不到的好

★ 秋天吃枣好吗 吃枣的好处有哪些

★ 吃洋葱的好处，竟然有这么多！

★ 经常吃红豆好吗 女人吃红豆的好处

★ 吃板栗的好处，板栗的营养作用

★ 每天吃杏仁的好处，吃多少好合适？

★ 常吃西兰花的好处和禁忌

★ 吃葡萄的好处