角瓜的皮能吃吗
更新时间：
角瓜外皮轻薄，其中纤维素含量较低，直接食用不会对肠胃产生负担，因此，角瓜皮可以食用。角瓜含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高。不同品种每100克可食部分（鲜重）营养物质含量：蛋白质0.6~0.9克，脂肪0.1~0.2克，纤维素0.8~0.9克，糖类2.5~3.3克，胡萝卜素20~40微克，维生素C2.5~9毫克，钙22~29毫克。
角瓜的皮能吃吗相关文章：
★ 紫菜薹的皮能吃吗
★ 隔夜的奶油能吃吗
★ 发芽的芝麻能吃吗
★ 山药豆皮能吃吗
★ 八月瓜的皮能吃吗
角瓜的皮能吃吗
角瓜外皮轻薄，其中纤维素含量较低，直接食用不会对肠胃产生负担，因此，角瓜皮可以食用。角瓜含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高。不同品种每100...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
上一篇：微信实名认证怎么注销
下一篇：螺蛳粉和过桥米线那个更好吃
