调经红糖茶怎么做

1、准备好食材：生姜200g，红枣100g，红糖400g，陈皮适量。

2、首先是将生姜200g打成姜蓉，100g红枣切成细条，加入红糖和陈皮。

3、加入清水后，大火转小火煮至浓稠，即可冲饮。

4、盛出来，放进容器里，冷藏保存，两个月内饮用完。

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