免费范文>生活经验>健康

生决明子怎么吃最好

更新时间:

  1、材料:海带,决明子,瘦肉,姜,盐,鸡精。

  2、海带洗净,切段,打结;决明子,姜片洗净;瘦肉洗净,切块。

  3、锅内烧水,水开后放瘦肉汆一下捞出洗净。

  4、将海带,决明子,瘦肉,生姜一起放入煲内(加入少滴白醋),加入适量清水,大火煲滚后用小火煲熟,最好加入鸡精调味即可。


生决明子怎么吃最好相关文章:

生决明子怎么吃最好

1、材料:海带,决明子,瘦肉,姜,盐,鸡精。2、海带洗净,切段,打结;决明子,姜片洗净;瘦肉洗净,切块。3、锅内烧水,水开后放瘦肉汆一下捞出洗净。4、将海带,决...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文

  • 早孕的初期症状
    早孕的初期症状

    当精子与卵子成功结合,一个新生命便开始在母体中悄然孕育。从受精卵着床的那一刻起,女性身体就会发生一系列微妙的生理变化。了...

  • 女性吃猪鞭的功效
    女性吃猪鞭的功效

    在传统的养生观念里,不少人认为一些特殊食材具有独特的滋补功效,猪鞭便是其中之一。对女性而言,关注自身健康与养生是生活中重...

  • 雌激素低的症状有哪些
    雌激素低的症状有哪些

    雌激素作为女性体内不可或缺的性激素,参与身体多个生理过程的调节,对维持生殖系统、心血管系统、骨骼系统等的正常功能十分重要...

  • 更年期的女人有什么症状表现
    更年期的女人有什么症状表现

    更年期是女性生命中的一个特殊阶段,意味着卵巢功能逐渐衰退,身体的内分泌系统发生重大变化。这一时期,女性的身体和心理都要经...