番茄鸡蛋汤的热量

　　番茄鸡蛋汤的热量比较低，每100克的番茄鸡蛋汤的热量大约是30大卡。番茄鸡蛋汤的主要材料是鸡蛋、番茄、食用油、葱花、水，因为这些都是热量不是很高的食物，所以烹饪出来的汤的热量是比较低的。

　　煮番茄鸡蛋汤可以用开水烫一下番茄，开水烫过的番茄可以很轻易把皮撕掉，做出来的汤也会比较醇厚。

　　番茄鸡蛋汤的热量虽然比较低，但是它却含有蛋白质、维生素、纤维素、番茄红素以及钾元素等各种营养物质。

番茄鸡蛋汤的热量相关文章：

★ 番茄鸡蛋汤做法

★ 丸子汤和鸡蛋汤的做菜

★ 菠菜鸡蛋汤的家常做法

★ 蛤蜊鸡蛋汤的做法窍门

★ 菠菜鸡蛋汤的做法

★ 冬瓜鸡蛋汤的做法

★ 黄瓜鸡蛋汤的热量是多少

★ 一份番茄龙利鱼的热量

★ 开水冲鸡蛋汤的功效

★ 番茄炒蛋的热量