日记一则400字
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前几天，妈妈从超市买回来一个呼啦圈。这呼啦圈白、红、蓝三色相间，很是好看。我拿起呼啦圈，放在腰部，转了几下，顶多也就十个左右，经过多次练习，最高记录为一百八十五个。
呼啦圈买回来至今，妈妈几乎碰都没碰过，还说买来减肥，真是光说不练。今天，我就要当妈妈的呼啦圈“教练”，好好教教她转呼啦圈。“妈妈，先转一转，熟悉熟悉。”我以教练的口气对她说。谁知，她转了几下后，连三个都没转到，再看看她转呼啦圈的“视频”：双手弯曲放在脖子前，撅着屁股，一扭一扭的，搞笑极了。接着，我说道：“先把呼啦圈放在腰的左边贴紧，右手使劲往左甩，用腰部的力量就可以支撑继续转了。”妈妈听后，试了一下，还行，虽然，样子很丑，但是，也是进步呀！我相信，只要妈妈坚持下去，妈妈一定胡变得很苗条的。
今天，妈妈转呼啦圈的进步很大，突破了十五个。你说，我这个教练够不够格？ 江苏无锡南长区扬名中心小学五年级:彭江亭
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