免费范文>作文大全>小学生>四年级>叙事作文

学跆拳道1200字

作者: 更新时间:

  这已经是我第四天学习跆拳道了,但我一想起第一天学跆拳道时,仍然记忆犹新。

  学跆拳道不但可以强生健体,而且可以提高自身修养,学习礼仪。

  第一次到道馆,教练给了我道服,帮我系上段带,领我去了道馆。进道馆一定要向教练鞠躬才能进去。我进了道馆发现学员的段带有好多颜色,黄的、緑的、黑的、各式各样,当然也有跟我一样的白带。

  训练开始了。我们首先开始了热身运动,压压腿,伸伸手,还要做下劈,刚劈下去,十分痛,还左摇右摆,一下子就倒了,这还不重要,关键是,教练还要一个个检查,不好的,教练会来“帮忙”,也就是把你往下按。可怕的下劈总算结束了,我一站起来脚都麻了。接下来是,踢脚板。

  这可不是用脚去踢脚板,而是用手托住一只脚,金鸡独立,用抬起的脚去拍打脚板,我们两人一组,一人拿板去用膝盖拍,我拍了两下,因为没站稳,一屁股坐在了地上,只得赶紧爬起来,拍完20个。最后是开火车,我不知道开火车是什么,心想:“这应该比前两个项目轻松多了吧!”可没想到,事实恰恰相反,这个项目比其他项目都要难。这是两人一组,一个人拎着另一个人的脚,另一个人用手在地上爬,并且要爬2圈!我爬了一半就没了力气,气喘吁吁,过了好一会儿才爬玩,而我拎被人脚时,拎都拎不动,不一会儿就支持不住了,训练了一个半小时,我已经累得趴在地上,大口大口地喝水。练跆拳道还真是个耗体力的事儿啊

  我还要多练习。学跆拳道不但锻炼了我的身体,又锻炼了我的意志。真是充实丰富了我的课余生活啊!

  这已经是我第四天学习跆拳道了,但我一想起第一天学跆拳道时,仍然记忆犹新。

  学跆拳道不但可以强生健体,而且可以提高自身修养,学习礼仪。

  第一次到道馆,教练给了我道服,帮我系上段带,领我去了道馆。进道馆一定要向教练鞠躬才能进去。我进了道馆发现学员的段带有好多颜色,黄的、緑的、黑的、各式各样,当然也有跟我一样的白带。

  训练开始了。我们首先开始了热身运动,压压腿,伸伸手,还要做下劈,刚劈下去,十分痛,还左摇右摆,一下子就倒了,这还不重要,关键是,教练还要一个个检查,不好的,教练会来“帮忙”,也就是把你往下按。可怕的下劈总算结束了,我一站起来脚都麻了。接下来是,踢脚板。

  这可不是用脚去踢脚板,而是用手托住一只脚,金鸡独立,用抬起的脚去拍打脚板,我们两人一组,一人拿板去用膝盖拍,我拍了两下,因为没站稳,一屁股坐在了地上,只得赶紧爬起来,拍完20个。最后是开火车,我不知道开火车是什么,心想:“这应该比前两个项目轻松多了吧!”可没想到,事实恰恰相反,这个项目比其他项目都要难。这是两人一组,一个人拎着另一个人的脚,另一个人用手在地上爬,并且要爬2圈!我爬了一半就没了力气,气喘吁吁,过了好一会儿才爬玩,而我拎被人脚时,拎都拎不动,不一会儿就支持不住了,训练了一个半小时,我已经累得趴在地上,大口大口地喝水。练跆拳道还真是个耗体力的事儿啊

  我还要多练习。学跆拳道不但锻炼了我的身体,又锻炼了我的意志。真是充实丰富了我的课余生活啊!


学跆拳道字相关文章:

我学跆拳道800字

学跆拳道500字

我学跆拳道的经历1100字

学跆拳道200字

弟弟学跆拳道700字

暑假里学跆拳道500字

第一次学跆拳道450字

学跆拳道的苦与乐500字

学跆拳道200字

学跆拳道的苦辣酸咸甜400字

学跆拳道1200字

这已经是我第四天学习跆拳道了,但我一想起第一天学跆拳道时,仍然记忆犹新。学跆拳道不但可以强生健体,而且可以提高自身修养,学习礼仪。第一次到道馆,教练给了我道服,...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

上一篇:伤逝

下一篇:花海迷蝶

精选图文

  • 我怕250字
    我怕250字

    我怕我们班的“灭绝师太”,其实,这是我给班主任起的外号。有一次“灭绝师太”气匆匆地打开我们中午写的《语文课堂作业本》,看...

  • 我的触觉50字
    我的触觉50字

    上课时,我摸了一下同学的脸,她的脸像云朵般白嫩柔软。暑假里,爸爸、妈妈和姐姐带我去沙滩玩,我踩在沙子上,感觉沙沙的、刺刺...

  • 扮演小偷250字
    扮演小偷250字

    如果让我扮演一种角色,我会选择扮演小偷,因为这个角色能体现“不劳而获”的特点。第一个好处是不用化妆,我只要穿上衣服、戴上...

  • 声音50字
    声音50字

    爸爸放屁的声音,我听见感觉像地震了,只想赶紧逃离。我喜欢听树叶飘落的声音,我觉得很美,就像自己在舞台上跳舞,轻盈潇洒。(...