伤心300字
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妈妈趁放假的时候把我和妹妹送到了文武学校，本来我就觉得那些教练不怎么好，接下来的是更让我伤心。
一天晚上我们训练完了以后要把垫子背到屋里摆好，不只是谁在门口放了一块垫子，当时我背着一块垫子没留意，结果，我被绊倒了，被压在垫子下，正当我要把垫子掀开的时候，一个叫李雪峰的教练走了过来，他明知道垫子地下有人，他还故意往上踩，我被压在垫底下本来就难受，再加上他那一踩就更难受了。
我感觉我的自尊受到了很大的伤害，虽然他并没有把我身体踩伤，但他把我的心里的那份自尊踩伤了。 我找他，让他给我道歉，但他不但不道歉，还出口骂人。我是一个倔脾气，他骂我，我当然不服气，我也骂了他，结果，他以我不尊重教练为理由，再加上我前两天私自上楼顶，经法我俯卧撑500个，当我做到第350个再也没力气做了，接下来我请了好几天的假，在这几天里我一直在想，现在的教练怎么这么不讲理呢。
现在我把它说出来就是想让大家来说说，这样的教练合不合格。
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