减肥记500字

作者：戴佳筑更新时间： 2022-01-14

　　我太胖了，今年刚十岁的我，体重竟达到了九十多斤，跑步常常不及格不说，同学们还都叫我“肥猪”，真是气死人了！可又有什么办法呢？谁让我这么胖！

　　为了这件事，我也哭过好几次鼻子。还是爸爸主意多，给我想出了一个好办法：减肥！具体计划是爸爸妈妈决定的：早晨不睡懒觉，起床跑步；吃饭不沾荤，只吃素食；晚上坚持做二十个俯卧撑。为了摘掉这顶“肥猪”的帽子，我开始按照计划执行。每天早上，都起来得早早的，跟着爸爸一起去跑步。开始几天，跑不了几步就把我累得气喘吁吁，上气不接下气，实在不想跑了，爸爸就在一旁鼓励我：要坚持，要有耐心！再加上我早就讨厌“肥猪”这个绰号了，不能半途而废呀！于是就坚持尽力往前跑。吃饭的时候，想到自己不能再吃荤食，所以连妈妈做的肉饺子也不敢沾边了，只能是望“肉”兴叹，无可奈何地摇摇头，拿起馍，夹起青菜大口大口地吃了起来。晚上呢？在床上吭哧吭哧地坚持做了二十俯卧撑。有时做了四五个，就趴在床上不想再起来。爸爸说：“要不，咱们不练了吧？”我一摇头：“不行！继续练！”于是便又开始行动了。