超越自我400字
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我从小就开始学习滑冰，我以前的速度比现在快，可是，我觉得我现在的滑冰速度慢了许多，因为以前我的速度很快，可现在的速度不比以前的好，还不能超越以前的速度，可是，有一天······
今天，我正在练习滑冰，我左脚往上一滑，“嘭”的一声我摔倒在地，我的屁股摔得红通通的，我的脚几乎快断了，我过了一会儿，我慢慢地站了起来，我的双手紧紧握住我的膝盖，我的耐心地等待“痛魔”慢慢消失，时间一分一秒流失了，我的疼痛也一点一点“跑掉了”，我本想好好练习可发生了悲剧，我有点失望，我的速度有可能不会进步，在原地踏步，过了一会儿，我好像想通了，我鼓起勇气，我的脚慢慢地移动了，我的左脚一点点向前移动，然后右脚紧紧跟上了左脚的节奏，我的脚慢慢地恢复了健康，我渐渐地快了起来，我小心地躲过了大障碍和小障碍，我成功了，我暗暗地想着。当我想的时候，我被一块小石头绊倒在地，我摔得四脚朝天，不过我还是成功了，超越我自己。
只要努力练习，就可以超越你自己；只要坚信自己，就可以超越你自己；只要挑战自己，就可以超越自己。
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